Ce kata formant est le dernier de la série des Taikyoku. Ces katas d'apparence simple sont à exécuter avec beaucoup d'application pour les rendre purs, ce qui nécessite finalement un certain travail. Ce dernier kata est un enchaînement de Chudan Uchi Uke en Kokutsu Dachi, de Oï tsuki Chudan et Jodan en Zenkutsu Dachi et de Gedan baraï en Zenkutsu Dachi.
Départ : Hachiji dachi. Annonce du kata : Taïkyoku Sandan!
1. A gauche - Kokutsu dachi - Uchi Uke gauche. 2. Avancer Zenkutsu Dachi - Chudan Oï tsuki droit. 3. Pivoter sur la jambe gauche de 180° - Kokutsu dachi - Uchi Uke droit. 4. Avancer Zenkutsu Dachi - Chudan Oï tsuki gauche 5. Pivoter sur pied droit à 90° - Zenkutsu dachi - Gedan barai gauche. 6. Avancer Jodan Oï tsuki droit 7. Avancer Jodan Oï tsuki gauche 8. Avancer Jodan Oï tsuki droit - KIAI ! 9. Pivoter sur pied droit - rotation de 90° - Kokutsu dachi - Uchi Uke gauche. 10. Avancer Zenkutsu Dachi - Chudan Oï tsuki droit 11. Pivoter sur la jambe gauche de 180° - Kokutsu dachi - Uchi Uke droit. 12. Avancer Zenkutsu Dachi - Chudan Oï tsuki gauche 13. Pivoter pied droit - rotation 90° - Zenkutsu dachi - Gedan baraï gauche. 14. Avancer Jodan Oï tsuki droit 15. Avancer Jodan Oï tsuki gauche 16. Avancer Jodan Oï tsuki droit - KIAI ! 17. Pivoter pied droit - rotation 90° - Kokutsu dachi - Uchi Uke gauche. 18. Avancer Zenkutsu Dachi - Chudan Oï tsuki droit 19. Pivoter sur la jambe gauche de 180° - Kokutsu dachi - Uchi Uke droit. 20. Avancer Zenkutsu Dachi - Chudan Oï tsuki gauche
Arrivée : Hachiji dachi.
Pour aller plus loin
Ce kata intègre de nombreux changements de postions lors des déplacements et des rotations. Il est important de bien marquer ces changments tout en conservant son équilibre. De fortes rotations des hanches doivent accompagner ces changements pour rendre ce kata dynamique. Attention aux Uchi Uke qui doivent être précis et forts.
