KATAS

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Taïkyoku Shodan
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Heïan Nidan
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Sochin
Unsu
Wankan
Gojushiho Daï
Gojushiho Sho
Kitei
Chinte
Tekki Sandan

Départ : Hachiji dachi.
Annonce du kata : Tekki Sandan!

1. Déplacement pied droit vers la droite - kiba dachi - uchi uke gauche.
2. Sur place uchi uke droit - gedan barai gauche.
3. Sur place soto uke droit - kamae.
4. Sur place uchi uke droit - kamae.
5. Sur place ura tsuki jodan droit - kamae.
6. Sur place hikite droit - kamae main gauche ouverte.
7. Sur place tsuki chudan droit - soete.
8. Sur place tourner la tête vers la droite avec rotation de l'avant bras droit - soete.
9. Déplacement en kosa dachi vers la droite.
10. Kiba dachi - uchi barai gedan droit - soete.
11. Sur place nagashi uke gedan droit - soete.
12. Sur place hiraken uchi gedan droit - soete.
13. Sur place hikite droit - kamae main gauche ouverte.
14. Sur place tsuki chudan droit - soete.
15. Sur place uchi uke droit - gedan barai gauche.
16. Sur place gedan barai droit - nagashi uke jodan gauche.
17. Sur place ura tsuki jodan gauche - kamae.
18. Tourner la tête vers la gauche.
19. Déplacement en kosa dachi vers la gauche.
20. En gardant la position des membres supérieurs, armer et développer fumi komi gauche - kiba dachi.
21. Sur place soto uke gauche - kamae.
22. Sur place uchi uke gauche - kamae.
23. Sur place ura tsuki jodan gauche - kamae.
24. Sur place hikite gauche - kamae main droite ouverte.
25. Sur place tsuki chudan gauche - soete.
26. Sur place tourner la tête vers la gauche avec rotation de l'avant bras gauche - soete.
27. Déplacement en kosa dachi vers la gauche.
28. Kiba dachi - uchi barai gedan gauche - soete.
29. Sur place nagashi uke gedan gauche - soete.
30. Sur place hiraken uchi gedan gauche - soete.
31. Sur place hikite gauche - kamae main droite ouverte.
32. Sur place tsuki chudan gauche - soete.
33. Sur place tourner la tête vers la droite - shuto uke droit - hikite - kiba dachi.
34. Sur place kagi tsuki gauche - hikite droit.
35. Déplacement en kosa dachi vers la droite.
36. En gardant la position des membres supérieurs, armer et développer fumi komi droit - uchi uke gauche - kiba dachi.
37. Sur place gedan barai gauche - nagashi uke jodan droit.
38. Sur place ura tsuki jodan droit - kamae - KIAI !

Arrivée : Hachiji dachi.






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