KATAS

Katas formants
Taïkyoku Shodan
Taïkyoku Nidan
Taïkyoku Sandan
La série Heïan
Heïan Shodan
Heïan Nidan
Heïan Sandan
Heïan Yodan
Heïan Godan
La série Tekki
Tekki Shodan
Tekki Nidan
Tekki Sandan
Les Bassaï
Bassaï Daï
Bassaï Sho
Katas supérieurs
Empi
Hangetsu
Ji-in
Jion
Jitte
Nujushio
Kanku Daï
Kanku Sho
Meikyo
Meikyo Nidan
Gankaku
Sochin
Unsu
Wankan
Gojushiho Daï
Gojushiho Sho
Kitei
Chinte
Jion

Signification :

L'origine de ce nom n'est pas vraiment connue. Le nom d'un bouddha ou d'un temple semble bien correspondre mais on ignore réellement la signification du Jion. Certains le disent originaire de Tomari (Shorin Ryu), d'autres le disent de Shuri (Shorin Ryu). Sensei Funakoshi le présentait comme un kata de Shorei Ryu (NahaTe) que lui aurait enseigné sensei Itosu.

Caractéristiques :

Execution de techniques doubles par les membres supérieurs.

Départ : Hachiji dachi.
Annonce du kata : Jion!

1. Regrouper le pied droit - Heisoku dachi - Kamae.
2. Reculer le pied gauche - zen kutsu dachi - uchi uke chudan droit - gedan bara gauche.
3. Avancer à 45° à gauche - zen kutsu dachi - morote kaki wake.
4. Avancer mae geri droit.
5. Zen kutsu dachi pied droit devant - tsuki chudan droit.
6. Sur place, gyaku tsuki chudan gauche, tsuki chudan droit.
7. Pivoter sur pied gauche de 90° à droite - zen kutsu dachi - morote kaki wake.
8. Avancer mae geri gauche.
9. Zen kutsu dachi pied gauche devant - tsuki chudan gauche.
10. Sur place, gyaku tsuki chudan droit, tsuki chudan gauche.
11. Pivoter sur pied droit de 45° à gauche - zen kutsu dachi - shuto age uke jodan droit - hikite gauche.
12. Simultanément - age uke jodan gauche et sur place chudan gyaku tsuki droit.
13. Avancer zen kutsu dachi droit - shuto age uke jodan gauche - hikite droit.
14. Simultanément - age uke jodan droit et sur place chudan gyaku tsuki gauche.
15. Avancer zen kutsu dachi gauche - shuto age uke jodan droit - hikite gauche.
16. Simultanément - age uke jodan gauche et avancer zen kutsu dachi - chudan tsuki droit.
17. Pivoter sur pied droit - kokutsu dachi - uchi uke jodan droit - gedan barai gauche.
18. Changer en kiba dachi - kagi tsuki chudan.
19. A l'opposé kokutsu dachi - uchi uke jodan gauche - gedan barai droit.
20. Changer en kiba dachi - kagi tsuki chudan.
21. Avancer zen kutsu dachi gauche - gedan barai.
22. Avancer kiba dachi - teisho uke chudan droit.
23. Avancer kiba dachi - teisho uke chudan gauche.
24. Avancer kiba dachi - teisho uke chudan droit.
25. Pivoter sur pied droit - kokutsu dachi - uchi uke jodan droit - gedan barai gauche.
26. Regrouper le pied droit - heisoku dachi - morote uke jodan.
27. A l'opposé kokutsu dachi - uchi uke jodan gauche - gedan barai droit.
28. Regrouper le pied gauche - heisoku dachi - morote uke jodan.
29. Morote kaki wake gedan.
30. Armer le pied droit - hikite des deux poings - avancer fumi komi - soe ashi gauche - gedan juji uke.
31. Reculer la jambe gauche - zen kutsu dachi - morote kaki wake gedan.
32. Avancer zen kutsu dachi gauche - morote uchi chudan - kaki wake.
33. Avancer zen kutsu dachi droit - juji uke jodan (gauche sur droite).
34. Sur place uraken jodan droit - kamae gauche.
35. Sur place nagashi uke jodan droit - gedan barai gauche
36. Sur place ura tsuki jodan droit - kamae.
37. Pivoter sur pied droit - zen kutsu dachi gauche - uchi uke chudan gauche.
38. Avancer zen kutsu dachi droit - tsuki chudan.
39. Pivoter sur pied gauche - zen kutsu dachi droit - uchi uke chudan droit.
40. Avancer zen kutsu dachi gauche - tsuki chudan.
41. Pivoter sur pied droit - zen kutsu dachi gauche - gedan barai.
42. Armer jambe et bras droit - fumi komi - kiba dachi - otoshi uke chudan droit.
43. Avancer fumi komi - kiba dachi - otoshi uke chudan gauche.
44. Avancer fumi komi - kiba dachi - otoshi uke chudan droit.
45. Pivoter sur pied droit - kiba dachi - tsukami uke chudan - kamae.
46. Yori ashi à gauche - yoko tsuki chudan gauche.
47. Orienter la tête à l'opposé - tsukami uke chudan - kamae.
48. Yori ashi à droite - yoko tsuki chudan droit - KIAI!
49. Regrouper le pied droit - heisoku dachi - kamae.

Arrivée : Hachiji dachi.






Retrouver la discussion sur ce kata sur le forum questions/réponses du site

Les bunkaïs suggérés










Karate-do