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Nujushio Départ : Hachiji dachi. Annonce du kata : Nujushio!
1. Vers l'arrière nagashi osae uke gauche - hikite droit - kokutsu dachi gauche 2. Avancer yori ashi - gyaku tsuki droit - soete 3. Regrouper le pied droit empi gauche 4. Pivoter sur pied gauche - sanchin dachi - hikite droit et gauche 5. Sur place tsuki jodan droit - ura tsuki gedan gauche 6. Sur place awase uke - kamae en regroupant le pied droit 7. Avancer morote kaki wake uke - zen kutsu dachi droit 8. Pivoter sur pied droit - age uke jodan gauche - zen kutsu dachi 9. Sur place age empi jodan droit 10. Pivoter sur pied gauche, à l'opposé - shuto uke droit - kiba dachi 11. Yoko geri kekomi chudan droit - hikite 12. Sur place kagi tsuki gauche 13. Sur place shuto uke gauche 14. Yoko geri kekomi chudan gauche - hikite 15. Sur place kagi tsuki droit 16. Regrouper le pied gauche à mi-distance, pivoter sur pied droit, avancer à 45° tekubi kake wake - zen kutsu dachi 17. Sur place teisho jodan gauche - teisho gedan droit 18. Pivoter sur pied droit, à l'opposé (sur l'axe 45°) - haito jodan droit - teisho uke gedan - zen kutsu dachi 19. Regrouper le pied droit - heisoku dachi - kamae (revers main gauche sous paume main droite) - KIAI! 20. Vers l'arrière, ryocho sukuy uke gedan - fudo dachi 21. Sur place kamae à gauche 22. Sur place morote tsuki gedan 23. Pivoter sur pied droit à l'opposé à 45° - haishu uke chudan gauche - kokutsu dachi 24. Avancer sur l'axe 45° age empi jodan droit - kiba dachi 25. Yori ashi à droite - soto uke - gyaku tsuki 26. Yori ashi à gauche - gedan barai droit 27. A l'opposé - haishu uke chudan gauche - kokutsu dachi 28. Avancer empi chudan droit - kiba dachi dans axe 45° 29. Sur place gedan barai droit - kamae 30. Pivoter sur pied droit de 90°, avancer haishu uke chudan gauche - kokutsu dachi 31. Avancer sur axe 45° - age empi jodan droit - kiba dachi 32. Yori ashi à droite - soto uke droit - gyaku tsuki gauche 33. Yori ashi à gauche - gedan barai droit 34. Pivoter sur pied droit - sanchin dachi - hikite 35. Sur place tsuki jodan droit - ura tsuki gedan gauche - KIAI! 36. Avancer mawashi tekubi kake uke - sanchin dachi 37. Sur place teisho jodan gauche - teisho gedan droit
Arrivée : Hachiji dachi.
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